Populer di Mesin Pencari

Punya blog dan situs web berisikan artikel menarik, rasanya tidak akan lengkap kalau tidak dilihat oleh orang banyak. Mesin pencari seperti yahoo maupun google masih menjadi sarana untuk mempopulerkan situs web yang dipunyai, dengan target menjaring lebih banyak pengunjung.

Hanya saja, masih banyak pemilik situs web yang belum memanfaatkan mesin pencari sebagai mediator untuk mempopulerkan situs web yang dimiliki. Ada beragam alasan, yang paling utama karena tak mengerti cara agar situs web bisa masuk ke listing mesin pencari

Padahal baik yahoo, google maupun msn sudah memudahkan proses pelistingan situs web agar terdaftar pada mesin pencari mereka. Yang utama, pastikan situs web yang akan didaftarkan ke mesin pencari, dalam kondisi aktif dan bisa diakses.

Yahoo

Untuk mendaftarkan situs web agar masuk ke dalam mesin pencari yahoo, pemilik situs web harus lebih dulu memiliki akun yahoo, email misalnya. Setelah memiliki akun yahoo, buka halaman utama yahoo dan lihat di bagian paling bawah (footer).

Pilih pada link bertuliskan suggest a site yang selanjutnya akan membuka halaman pemilihan cara pelistingan situs web. Yahoo memiliki beberapa alternatif untuk memasukkan situs web ke dalam mesin pencarinya, beberapa di antaranya berbayar.

Untuk mendaftarkan situs web ke dalam mesin pencari yahoo secara gratis, pilihlah pada submit your site for free. Bila belum login, yahoo akan meminta calon pendaftar untuk lebih dulu login ke layanan mereka

Setelah login, anda akan dibawa ke halaman yang meminta untuk memasukkan alamat situs web dan tekan tombol bertuliskan submit url.

Sampai di sini, proses untuk pendaftaran situs web ke dalam mesin pencari yahoo telah selesai. Tetapi bukan berarti situs web sudah masuk ke mesin pencari yahoo lho. Ada jeda waktu lumayan lama sebelum situs web yang didaftarkan masuk ke mesin pencari mereka.

Google

Google adalah mesin pencari paling populer untuk saat ini, di samping yahoo. Google sebenarnya tidak mensyaratkan kepada pemilik situs web untuk mendaftarkan situs webnya untuk bisa masuk ke mesin pencari google. Soalnya mesin pencari google bekerja dengan sistem robot yang membaca semua artikel web yang aktif di internet secara otomatis.

Makin banyak konten, makin cepat pula kemungkinan untuk masuk ke mesin pencari google. Ada baiknya pula untuk menambahkan keyword dan meta-tag ke dalam situs web untuk memudahkan pembacaan oleh mesin pencari. Walaupun menurut google, dengan kemampuan mesin pencari mereka, pemilik situs web tak perlu lagi repot memasukkan keyword.

Tapi kalau tidak sabar untuk mendaftarkan situs web ke dalam mesin pencari google, bisa pula proses dilakukan secara manual. Ketik alamat url google.com/addurl pada browser internet. Tak perlu login ke google untuk mendaftarkan situs web. Cukup masukkan alamat situs web yang akan dimasukkan ke mesin pencari, disertai komentar mengenai situs web tersebut. Jangan lupa ada kode pengaman berupa susunan huruf yang mesti dimasukkan sebagai verifikasi.

Setelah proses selesai, sama seperti yahoo, pemilik situs web juga harus menunggu sampai google melakukan indexing atau pembacaan tiap-tiap artikel yang diregistrasikan, sebelum masuk ke dalam mesin pencari mereka.

Windows Live

Selain yahoo dan google, mesin pencari keluaran Microsoft yang dinamakan Windows Live, ikut menjadi salah satu mesin pencari populer. Proses listing ke dalam mesin pencari Windows Live sebenarnya sama dengan proses pada google, yang tidak membutuhkan adanya registrasi.

Tapi kalau tidak sabar, bisa juga dengan cara manual dengan mendaftarkannya melalui alamat url http://search.msn.com/docs/submit.aspx yang meminta kepada pemilik web untuk memasukkan kode karakter dan alamat situs web yang akan didaftarkan. Selanjutnya, tentu saja harus menunggu untuk masuk ke listing mesin pencari.

Bila sudah berhasil masuk ke dalam listing mesin pencari, ada baiknya untuk mempelajari trik agar mendapat ranking tinggi di mesin pencari atau diistilahkan dengan search engine optimization (SEO).

Pakai Jalan Pintas

Memasukkan situs web ke mesin pencari satu demi satu, cukup menyita waktu. Sebenarnya ada jalan pintas agar situs web masuk ke mesin pencari dengan waktu yang relatif lebih cepat, melalui jasa search engine submission.

Ada banyak layanan yang menawarkan cara cepat memasukkan situs web ke dalam mesin pencari, di antaranya oleh AddMe, Submit Expres dan banyak nama lainnya di internet. Melalui layanan yang mereka sediakan, pemilik situs web cukup sekali saja memasukkan data, selanjutnya tinggal memilih akan ke mesin pencari mana saja situs web yang dimiliki akan dimasukkan.

Layanan tersebut, ada yang gratis ada pula yang berbayar. Agar lebih hemat, gunakan saja layanan yang gratis. Walau jumlah mesin pencari yang direkomendasikan lebih sedikit, tetapi sebagai langkah awal, itu sudah cukup.

Biasanya, pengelola layanan tersebut hanya meminta pemilik web untuk mengisikan data berupa alamat situs web yang akan didaftarkan, email dan lokasi negara.

Layanan Submit Express versi gratisan, memasukkan listing ke enam mesin pencari populer termasuk google dan yahoo. Masih ditambah lagi dengan ikut memasukkan situs web yang didaftarkan ke 27 mesin pencari lainnya, hanya dengan satu proses klik.

Sedangkan AddMe versi gratisan, memberikan alternatif pilihan untuk 14 mesin pencari yang dipilih, dengan metode proses satu demi satu. Cara ini tetap lebih mudah ketimbang membuka satu demi satu situs web mesin pencari. Masih banyak lagi layanan untuk search engine submission yang bisa digunakan secara gratis, sesuai dengan keinginan. ***

Selengkapnya

Menambahkan URL ke Google

Salah satu langkah dasar dalam optimasi mesin pencari atau biasa disebut SEO (Search Engine Optimization) adalah menambahkan URL kita pada search engine yang kita inginkan. Sebagai contoh, kita akan menambahkan URL kita ke Google. Caranya adalah sebagai berikut:

1. Buka http://google.com/addurl

2. Kemudian ketikkan URL Anda pada form yang disediakan
3. Isi Comments kemudian klik tombol Add URL.

Dengan langkah ini, Google akan mengindex website yang telah kita tambahkan URL-nya ketika melakukan crowl.

Selengkapnya

Pijat Refleksi / Tusuk Jari / Akupressure

Tusuk Jari Akupresur merupakan salah satu metode yang sangat mudah, murah dan dapat dilakukan semua orang, karena hanya membutuhkan kedua tangan dalam melakukan terapi. Tanpa di sadari kita pernah melakukan terapi ini seperti saat berjalan dengan kaki telanjang di atas tanah berkerikil atau saat beraktifitas biasa. Mungkin anda pernah mengalami rasa sakit yang tak wajar saat anda beraktifitas tapi jika dicari sebabnya tidak menemukan jawaban misalnya saat anda mengangkat /menarik sesuatu, anda merasakan nyeri pada telapak tangan yang seharusnya tidak terjadi. Hal itu terjadi saat Acupoint tertentu pada tangan anda tertekan oleh tunjolan benda yang anda angkat. Tapi seringkali jika terjadi hal tersebut secara reflek kita langsung menghindar dengan melepas atau memindah posisi. Seandainya kita mau mempertahankan sensasi / nyeri tersebut lebih lama, maka kita telah melakukan pijat refleksi yang bermanfaat bagi kesehatan. Dengan tulisan ini saya berharap kita lebih banyak terlibat dalam perawatan kesehatan diri sendiri

Prinsip dari Tusuk Jari / refleksi / akupresur ini berasal dari pengobatan kedokteran timur, dimana dikenal adanya aliran energi vital di tubuh ( dikenal dengan nama Chi atau Qi ( Cina ) dan Ki ( Jepang )). Aliran energi ini sangat mempengaruhi kesehatan. Ketika aliran ini terhambat atau berkurang maka anda akan sakit dan ketika aliran ini bebas/ baik maka andapun akan sehat. Suplai dan aliran energi vital berjalan di saluran listrik tubuh yang tidak kelihatan , yang disebut “ meridian”. Baik tidaknya meridian ini sangat bergantung dari diet, pola hidup, lingkungan, postur tubuh, cara bernafas, tingkah laku, gerakan tubuh, olah raga, sikap mental, kepribadian, dan sikap yang positif. Maka jelaslah bahwa pendekatan seseorang agar tetap sehat harus melihat pada banyak faktor ini.


Salah satu teknik untuk melancarkan energi vital adalah dengan akupresur yaitu : menekan titik tertentu (yang dikenal dengan nama acupoint) dengan menggunakan telunjuk maupun ibu jari untuk menstimulasi aliran energi di meridian. Tehnik ini sudah digunakan ratusan tahun dengan sangat aman dan efektif. Akupresur ini sangat mudah dipelajari dan juga membutuhkan waktu yang sedikit untuk menerapkannya.

Acupoint terletak di seluruh tubuh, dekat dengan permukaan kulit dan terhubung satu sama lain melalui jaringan yang komplek dari meridian. Setiap acupoint mempunyai efek khusus pada sistem tubuh, atau organ tertentu. Menstimulasi dan memijat secara lembut titik tersebut akan terjadi perubahan fisiologi tubuh dan akan mempengaruhi keadaan mental dan emosional.

Acupoint ini merupakan titik yang sensitif dan mempunyai efek tertentu yang terletak di sepanjang meridian akupuntur. Saat ini lebih dari 360 acupoint di meridian seluruh tubuh dan sekarang banyak lagi ditemukan titik –titik tambahan. Beberapa acupoints terletak di dekat organ target yang diaturnya sedangkan beberapa terletak jauh dari organ target. Kebanyakan acupoint ini terletak bilateral / di dua sisi tubuh, oleh sebab itu akupresur dilakukan pada kedua sisi tubuh kecuali acupoint yang terletak di bagian tengah tubuh.

Lokasi pasti dari acupoint dapat dilihat pada ilustrasi di bawah. Acupoint ini mungkin terletak sedikit dalam, di antara tulang, otot, atau tendon. Setelah anda mencapai daerah dekat titik yang di ilustrasikan, perhatikan dan sisakan waktu sebentar untuk merasakan daerah tersebut dengan jari anda yang sensitif. Selalu ada daerah yang lebih sedikit sensitif dan pada keadaan yang imbalans acupoints biasanya lebih lembut dari sekitarnya. Dengan latihan yang sering dan teratur anda akan semakin sensitif dan rasa percaya diri akan bertambah. Semakin anda sering melakukannya, akan semakin mudah untuk menemukan lokasi acupoints .

Teknik Tusuk Jari / refleksi / akupresur

Penekanan dilakukan dengan ujung jari. Penekanan pada saat awal harus dilakukan dengan lembut, kemudian secara bertahap kekuatan penekanan ditambah sampai terasa sensasi yang ringan , tetapi tidak sakit. Pada individu yang sensitif seperti bayi , maupun orang tua maka tekanan dapat dibuat lebih lembut. Penekanan dapat dilakukan 30 detik sampai 2 menit .

Pada bab ini akan dibahas beberapa accupoint untuk mengatasi beberapa kondisi nyeri seperti : Sakit kepala tipe tegang , migren, sakit gigi, nyeri sendi, depresi dan kecemasan, nyeri tulang belakang .

Sakit kepala tipe tegang dan migren

Beberapa titik yang digunakan untuk mengurangi nyeri kepala adalah :

1. Titik yang terletak di puncak kepala ; pertemuan antara garis yang menghubungkan kedua telinga dan garis yang ditarik dari bagian tengah hidung ( titik 1 a ). Efek : mengurangi rasa tegang di kepala.
2. Titik yang terletak di bagian dalam alis mata, di atas sudut mata bagian dalam ( titik 2 a ). Efek : mengurangi rasa tegang di dahi dan nyeri sekitar mata.
3. Titik yang terletak di sudut mata bagian luar ( titik 2 b ). Efek : mengurangi nyeri kepala, migren dan mata pedih.
4. Titik yang terletak di dahi sekitar 1 ibu jari di atas bagian tengah alis ( titik 2 c ). Efek : menghilangkan nyeri kepala bagian depan dan penglihatan kabur.
5. Titik yang terletak di bagian belakang kepala, pada perbatasan lekukan antara bagian dasar tengkorak dengan otot leher ( titik 3 a ). Efek : mengurangi nyeri kepala dan leher yang kaku.
6. Titik yang terletak di tengah segitiga yang dibentuk oleh tulang ibu jari dan jari telunjuk ( titik 4 a ). Efek : mengurangi nyeri kepala dan mata pedih.
7. Titik yang terletak di belakang pergelangan kaki ( titik 5 a ) . Efek : mengurangi nyeri kepala dan leher kaku.
8. Titik yang terletak di tengah ,1 jari di atas batas rambut ( titik 1 b ). Efek : mengurangi nyeri kepala bagian depan dan mata pedih.
9. Titik yang terletak di tengah antara dua alis ( titik 1 c ). Efek : mengurangi nyeri kepala bagian depan dan nyeri kepala akibat hidung tersumbat.
10. Titik yang terletak 4 jari di bawah tempurung lutut ( titik 6 a ) . Efek : merupakan titik penguat sistem pencernaan dan mengurangi nyeri kepala akibat ketidakseimbangan sistem pencernaan, intoleransi makanan, dan kelelahan.
11. Titik yang terletak 1 ibu jari dari ujung alis mata dan sudut luar mata ( titik 1 d ) . Efek : mengurangi nyeri akibat migren dan nyeri mata.
12. Titik yang terletak 2 jari di atas telinga ( titik 1 e ). Efek : mengurangi nyeri kepala migren.
13. Titik yang terletak di bagian luar dari lengan anda. 3 jari dari pergelangan tangan , di lekukan antara dua tulang. ( titik 7 a ). Efek : mengurangi nyeri akibat migren dan nyeri di pipi.
14. Titik yang terletak di atas telapak kaki, 2 jari di atas sendi jari kaki, antara jari ke 4 dan 5. ( titik 6 b ). Efek : mengurangi nyeri migren, penglihatan kabur dan nyeri mata.

Sakit gigi

Pada penekanan daerah muka dilakukan pada sisi yang tidak sakit.

1. Titik yang terletak di depan sudut tulang rahang ( titik 1 f ). Efek : mengurangi nyeri gigi dan pembengkakan di muka.
2. Titik yang terletak pada tulang pipi. Di depan lubang telinga ( titik 1 g ).Efek : mengurangi nyeri gigi, nyeri pada wajah.
3. Titik yang terletak di depan siku tangan, pada saat siku ini ditekuk ( titik 8 a ). Efek : mengurangi nyeri gigi dan nyeri yang ada di mulut.

Kesehatan sendi

Beberapa acupoints dapat membantu menyehatkan sendi dan memperkuat sendi di seluruh tubuh. Beberapa acupoints juga membantu menguatkan otot yang menunjang sendi.

1. Titik yang terletak di belakang leher, sejajar dengan pundak, 2 jari di samping tulang belakang. ( titik 3 b ). Efek : merupakan titik yang sangat berpengaruh pada kesehatan sendi di seluruh tubuh, meningkatkan kekuatan tubuh, tulang dan sendi yang sehat.
2. Titik yang terletak di bagian belakang lutut. 4 jari di atas tulang kaki ( titik 9a ). Efek : menguatkan tulang di seluruh tubuh, khususnya tulang dan sendi lutut.
3. Titik yang terletak di bagian luar dari kaki, di atas permukaan pertemuan antara 2 tulang ( titik 6 c ). Efek : menguatkan tendon dan otot pada seluruh tubuh, terutama : sendi kaki dan menguatkan otot kaki.
4. Titik yang terletak di titik tertinggi dari pundak ( titik 3c ) . Efek : mengurangi kekakuan dan nyeri di daerah leher dan pundak .

Siku tangan

1. Titik 8 a. Efek : Menguatkan siku tangan
2. Titik yang terletak di bagian luar dari tangan, 3 jari di atas pergelangan tangan, di antara kedua tulang ( titik 7 a ). Efek : meningkatkan mobilitas dari siku dan mengurangi nyeri di siku, lengan dan jari tangan.

Pergelangan tangan dan tangan

1. Titik 7 a.
2. Titik yang terletak antara tendon di sisi dalam tangan, 3 jari di atas pergelangan tangan ( titik 10 a ). Mengurangi nyeri di siku , pergelangan tangan dan merilekskan otot di lengan bawah.
3. Titik yang terletak di permukaan luar pergelangan tangan. Pada lekukan antar tulang, jika pergelangan tangan dilekukkan ke arah atas , sejajar dengan jari manis ( titik 7 b ) . Efek : mengurangi nyeri di pergelangan tangan, telapak tangan dan jari-jari.

Kesehatan tulang belakang.

Untuk menyehatkan tulang belakang dapat dilakukan penekanan titik-titik untuk kesehatan sendi. Ditambah dengan beberapa titik berikut :

1. Titik yang terletak di puncak dari pundak, perbatasan dengan leher ( titik 3c ). Efek : mengurangi nyeri di daerah pundak dan punggung atas.
2. Titik yang terletak di dekat lipatan siku , pada saat siku dibengkokkan ( titik 8 a ) . Efek : menghilangkan nyeri dan kekakuan pada tubuh bagian atas.
3. Titik- titik yang terletak di bagian belakang tubuh ( titik 11 a ). Untuk penekanan titik- titik daerah ini dapat menggunakan 2 buah bola tenis yang dimasukkan dalam kaus kaki dan diletakkan dibelang punggung .Efek : mengurangi nyeri pinggang bawah.
4. Titik yang terletak di bagian belakang lutut , diantara tendon ( titik 9a ). Efek : menghilangkan nyeri di daerah kaki dan tulang belakang.
5. Titik yang terletak di bagian belakang pergelangan kaki ( titik 5a ). Efek : mengurangi nyeri di tulang belakang dan kaki.

Kesehatan Sendi pinggul

1. Titik yang terletak di bagian pinggul anda ( titik 11b ) . Efek : meningkatkan mobilitas dan mengurangi nyeri.

Kesehatan Sendi lutut

1. Titik yang terletak di bawah lutut , pada lekukan tulang ( knee acupoint). Efek : mengurangi nyeri dan kekakuan di lutut.
2. Titik yang terletak di belakang pergelangan kaki ( titik 5a ) : efek mengurangi nyeri di lutut dan tungkai bawah.

Kesehatan pergelangan kaki

1. Titik yang terletak di belakang pergelangan kaki ( titik 5a ). Efek : mengurangi nyeri dan menguatkan pergelangan kaki.
2. Titik yang terletak pada bagian luar dari pergelangan kaki dan di bagian luar dari tendon ( titik 6c ). Efek : mengurangi nyeri dan pembengkakan di pergelangan kaki.

Kesehatan telapak kaki

1. Titik yang terletak di dasar telapak kaki, pada bagian lekukan dekat dengan tonjolan telapak kaki ( titik 12 a ). Efek : megurangi nyeri pada telapak kaki.
2. Titik-titik untuk kesehatan pergelangan kaki ( titik 6b, 6c ) ).

Acupoint untuk membantu anda lebih rileks.

Beberapa acupoint di bagian tubuh dapat membuat anda lebih rileks. Beberapa titik tersebut adalah :

1. Titik 1a . Efek : meningkatkan konsentrasi dan menyeimbangkan pikiran anda.
2. Titik 4a . Efek : mengurangi kecemasan. Catatan : jangan menekan titik ini terlalu keras pada wanita hamil.
3. Titik yang terletak di dekat pergelangan tangan sejajar dengan jari ke 5 ( titik 10 b ). Efek : membuat rileks tubuh anda. Merupakan titik kunci untuk mengurangi segala kecemasan dan gangguan tidur.
4. Titik yang terletak di antara tendon , tiga jari di atas pergelangan tangan ( gambar 10a ). Efek : mengurangi kecemasan dan membuat rileks tubuh anda



Berikut Gambar Titik Pijat Refleksi :

sumber :Komplemen

Selengkapnya

Konversi PDF Menjadi DOC

Melalui File-PDF 3.0, Anda bisa mengubah format file PDF menjadi format Doc (dokumen). Dengan demikian, isi file tersebut bisa Anda edit melalui bantuan tool pengolah kata, seperti Microsoft Word.

1. Memilih File PDF dan Output-nya

Pertama-tama, buka tool ini dari menu “Start”. Selanjutnya, klik “Browse” pada bagian “Select File for Convertion” dan pilih file PDF yang hendak dikonversi. Tentukan folder tujuan di bagian “Output Options”. Setelah itu, klik “Convert to Word”.

2. Layout Options

Di jendela “Layout Options” ini, ada empat format teks yang bisa Anda pilih, yaitu Flowing Text, Formatted Text, Text Only, dan As Is. CHIP memilih Flowing Text supaya hasilnya (format dokumen) tidak berbeda dengan tampilan awal (format PDF).

3. Image Filter

Setelah Anda mengklik “Next”, Anda akan dibawa pada jendela “Image Filter”. Pilihan “Remove Image” menyebabkan gambar terpisah dari teks (pada file Doc). Sedangkan “Anchoring Image” membuat gambar menyatu dengan teks.

4. Kerapatan Teks

Dalam jendela selanjutnya, yaitu “Character spacing”, Anda bisa mengubah kerapatan teks. Jika Anda memilih “Yes” kerapatan teks tidak akan berubah. Namun, pilihan “No” membuat kerapatan teks mengikuti setting aplikasi Microsoft Word.

5. Jumlah Halaman yang Dikonversi

Di jendela “Convertion Range”, Anda bisa menentukan jumlah halaman file PDF yang ingin dikonversi menjadi file dokumen. Namun, jika Anda ingin mengonversi seluruh halaman , Anda cukup memilih “All Pages”.

6. Proses Konversi

Setelah Anda mengklik “Next” untuk langkah kelima tadi, tool akan menampilkan seluruh setting yang telah Anda pilih. Jika masih ada setting yang terlewatkan, Anda tinggal mengklik “Back”. Namun, jika sudah sesuai keinginan Anda, klik “Finish”.

7. Membuka dengan Microsoft Word

Setelah proses konversi selesai, Anda bisa langsung membukanya dalam “Microsoft Word”. Anda bisa mengedit teks, mengatur posisi teks, menambah gambar, hingga mengubah susunan halaman .

8. Ekstrak Image

Tool ini juga bisa mengekstrak image yang ada dalam file PDF. Dari jendela “Select File for Convertions” (langkah 1), Anda klik “Extract Images”. Selanjutnya, Anda pilih format gambar dan folder tujuan, lalu klik “Finish”.

Sumber : chip.co.id

Selengkapnya