23 Maret 2011

OBAT & VITAMIN - ARTIKEL Efek Samping Obat Pereda Nyeri pada Kehamilan


Ibu hamil yang mengonsumsi obat-obatan pereda nyeri golongan codeine, oxycodone dan opioid di awal masa kehamilannya beresiko tinggi melahirkan bayi dengan cacat bawaan.
Walaupun jumlah kasus tersebut tergolong kecil, namun bayi-bayi yang ibunya mengonsumsi opioids memiliki risiko lebih tinggi dibanding bayi lain untuk menderita cacat bawaan.
Jenis kelainan yang mungkin diderita bayi antara lain jantung yang tidak berkembang sempurna, cacat pembuluh saraf (spina bifida ), atau gastroschisis (usus berada di luar tubuh).
Kesimpulan tersebut dihasilkan dari penelitian yang dilakukan Center for Disease Control and Prevention, Amerika Serikat, yang merupakan salah satu penelitian terbesar mengenai efek opioid di masa kehamilan. Hasil riset ini dimuat dalam American Journal of Obstretic & Gynecology. Penelitian dilakukan berdasarkan data National Birth Defect Prevention Study yang melibatkan ibu hamil dari 10 negara bagian yang melahirkan antara tahun 1997 - 2005.
Dari 17 ribu ibu hamil yang melahirkan bayi cacat bawaan, 454 atau 2,6 persennya melaporkan menggunakan analgesik jenis opioid sebulan sebelum kehamilan atau pada tri semester pertama kehamilan. Sebagai perbandingan dari kelompok kontrol, penggunaan opioid mencapai dua persen.
"Opioids dan reseptornya bertindak seperti pengatur pertumbuhan selama perkembangan embrio. Hal ini mungkin menyebabkan terjadinya kecacatan pada janin," kata Cheryl S.Broussard, ketua peneliti.

Sumber : Kompas.com
Selengkapnya

Stop Bad Mood Dengan Air Putih!


Saat mood Anda terganggu, coba minum air untuk memperbaikinya. Mengapa? Karena Anda mungkin sedang dehidrasi!

Hal ini terungkap dari penelitian yang dilakukan di University of Connecticut oleh Lawrence E Armstrong dan Harris R Lieberman. Studi ini menemukan fakta bahwa berkurangnya cairan pada tubuh dapat berdampak pada suasana hati ,konsentrasi dan performa kerja Saat tubuh kekurangan cairan atau dehidrasi, emosi jadi lebih sulit dikendalikan dan kita jadi lebih mudah tersinggung atau marah serta kurang berkonsentrasi pada pekerjaan
Studi ini dilakukan pada 26 pria dan 25 perempuan yang  mengalami dehidrasi ringan. Hasilnya,  kemampuan kognitif dan suasana hati jadi terganggu akibat dehidrasi yang dialaminya. Pada pria, kekurangan cairan sebanyak 1.5% dapat mengakibatkan berkurangnya memori dan kewaspadaan secara visual, cepat merasa lelah, gelisah dan tegang. Sedangkan pada perempuan, kekurangan cairan sebanyak 1.3% saja sudah dapat mengakibatkan hal yang sama seperti yang pria rasakan, bahkan ditambah dengan pusing, hilangnya konsentrasi, dan kebingungan. Lihat ilustrasi menariknya di sini!.

Perlu juga diingat bahwa dehidrasi ringan tidak hanya berpengaruh secara psikologis. Jika dibiarkan, dehidrasi ringan bisa mengakibatkan gangguan pada performa kita sehari – hari dan bahkan menyebabkan metabolisme tidak optimal serta penyakit serius seperti  infeksi saluran kemih,  batu ginjal,.

Untuk itu, biasakan diri minum air putih yang  cukup setiap hari. Para ahli kesehatan menyarankan minum air minimal 2 L sehari, namun jumlah ini bisa bertambah tergantung aktivitas dan suhu sekitar. Saat beraktivitas, cairan tubuh terus berkurang dan perlu digantikan. Pastikan air putih tersedia di segala tempat aktivitas Anda, seperti di sekolah, kantor, kampus ataupun di rumah. Selain itu, saat Anda berolahraga atau saat suhu udara panas dan Anda berkeringat lebih, konsumsilah air putih lebih banyak. Bahkan, saat Anda tidak haus, biasakan minum air putih dalam jangka waktu tertentu. Kesehatan terjaga, bad mood juga dapat dihindari!

Sumber : kompas.com
Selengkapnya

Tidur Siang Bisa Merugikan

Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan psikologi. Memejamkan mata barang sejenak di siang hari juga efektif mengusir rasa lelah. Akan tetapi tidak semua orang disarankan untuk tidur siang karena bisa merugikan.
Jika Anda tidak punya masalah dengan tidur di malam hari, meluangkan waktu sejenak untuk tidur di siang hari memang bisa memberi manfaat positif. Penelitian di tahun 2008 menunjukkan tidur siang 45 menit bisa meningkatkan fungsi memori, menurunkan tekanan darah dan meredakan stres.
Namun untuk orang-orang yang menderita gangguan tidur seperti insomnia, tidur siang justru akan kontraproduktif. "Tidur siang, bahkan hanya sebentar bisa mengurangi rasa kantuk di siang hari," Ralp Downey III, Phd, direktur Sleep Disorders Center.
Ia menambahkan, tidur siang akan efektif untuk orang-orang yang menderita gangguan tidur temporer, misalnya karena sedang menderita penyakit tertentu atau insomnia akibat jet lag.
Pada anak-anak, tambahan jam tidur di siang hari biasanya tidak mutlak diperlukan jika ia sudah berusia 3 tahun ke atas. Anak-anak memerlukan tidur siang jika kebutuhan tidurnya di malam hari tidak terpenuhi. Selain itu, anak yang terlihat rewel di malam hari karena kelelahan sebaiknya dijadwalkan untuk tidur siang.

Sumber : kompas.com
Selengkapnya

Bisnis Pulsa Gratis! Isi Pulsa Elektrik Bonus Rp275juta!

TANPA BIAYA REGISTRASI apa pun ( Gratis / FREE !)
Jadikan HP Anda sebagai "aset" yang membanjiri rekening Anda 
Dapatkan! Bonus Rp 275 Juta Plus! Pasif income Rp 2 Milyar / bulan !!!
Hanya dengan mendaftarkan  satu nomer GSM saja (GRATIS), anda sudah dapat melakukan isi pulsa ke semua nomer GSM dan CDMA. Bisa digunakan untuk isi pulsa handphone anda sendiri, keluarga, teman, dan orang-orang di sekitar Anda. Bahkan bagi Anda pengelola counter pulsa pun dapat menggunakan sistem pulsa bisnis ini dengan menguntungkan !
Dapatkan juga fasilitas web replika dan tool-tool Gratis di member area ... dan kembangkan jaringan bisnis pulsa Anda di seluruh Indonesia tanpa batas wilayah !
27 Alasan Mengapa Anda Harus Bergabung
  1. Harga voucher pulsa SANGAT MURAH !
  2. Biaya registrasi GRATIS tanpa dipungut biaya apa pun
  3. Biaya SMS reply Rp 0,- ( GRATIS )
  4. Jumlah nominal deposit pulsa BEBAS tanpa ada minimal jumlah deposit
  5. Fasilitas jaringan pemasaran dg sistem matahari sampai 10 level
  6. Mendapatkan Web Replika http://www.pulsagram.com/?id=user_anda sehingga Anda dapat dengan mudah mengembangkan jaringan
  7. Bonus Komisi transaksi Rp 50/transaksi sampai 10 level
  8. Transaksi pulsa ONLINE 24 jam sehari NONSTOP
  9. Bisa transaksi pengisian pulsa via SMS maupun chat YM dengan cepat & gratis
  10. Tersedia Web Reporting untuk memantau transaksi dan perkembangan downline
  11. 1 Simcard untuk isi pulsa semua HP GSM / CDMA
  12. Fasilitas paralel No HP master sampai 5 nomor HP
  13. Dukungan penuh customer service 7 hari seminggu tanpa libur jam 08.00-21.00
  14. Dukungan penuh kontak layanan melalui telepon, SMS & YM
  15. Didukung perangkat server terbaru sehingga lebih menjamin transaksi pulsa stabil.
  16. Dapat transfer deposit, pencairan komisi dlm bentuk tunai.
  17. Tidak ada target penjualan
  18. Pendaftaran member baru dapat dilakukan oleh setiap member
  19. Peluang usaha yang sangat mudah (produk yg dijual dibutuhkan semua orang) dan resiko rendah
  20. Dapatkan berbagai macam tool & software gratis di member area
  21. Memiliki sistem jaringan pemasaran online yang sangat FAIR
  22. Sistem bisnis pulsa dengan formula terbaru yang lebih menguntungkan dan lebih memudahkan Anda
  23. Bebas Rugi karena tanpa biaya dan pungutan apa pun sehingga Anda tidak perlu mengeluarkan biaya apa pun untuk bergabung dengan kami
  24. Potensi income pasif Anda Milyaran rupiah
  25. Meskipun GRATIS Bonus tetap melimpah total Rp 275.250.000,-
  26. Real Bisnis, Tidak ada target penjualan karena murni bisnis, hasil yang anda peroleh tergantung dari segi semangat anda berusaha menuju kehidupan yang lebih baik,untuk anda maupun orang-orang yang anda cintai.
  27. Jadilah yang pertama. Jangan menunggu menjadi orang terakhir. Karena Anda pasti akan menyesal di kemudian hari.                                          
 
 
Selengkapnya

Cari referral dengan PTC Referrals

Cara baru lagi nih untuk mencari referral di program2 PTC yang anda ikuti...



Caranya sangat mudah sekali, masuk dan daftar saja di situs ini PTC Referrals.com dan anda akan mendapatkan banyak referral untuk berbagai macam PTC yang telah anda ikuti atau dengan menambah beberapa PTC baru lagi di situs tersebut.

Jadi PTC Referrrals.com adalah situs untuk membangun jaringan referral anda di bbrp PTC yg anda ikuti... Kira2 cara kerjanya seperti ini... Setelah bergabung dengan PTC Referrals.com kemudian masukan userid anda di PTC2 yg sudah anda ikuti atau apabila anda ingin menambah PTC baru yg belum pernah anda ikuti bisa langsung dengan mengklik link yg ada di PTC Referrals.com...

Setelah itu anda akan mendapatkan 2 link yg terdiri dari:
- 1 link untuk mencari referral anda di PTC Referrals.com
- 1 link untuk menyebarkan link2 referral PTC anda. Jadi anda hanya perlu 1 link untuk mencari referral pada beberapa program PTC yg telah anda ikuti. Kebayangkan susahnya klo kita mengikuti banyak PTC dan harus mencari referral pada PTC tersebut masing2 dengan 1 link (link yg berbeda-beda)...

Gampang kan... Biar lebih jelas langsung aja daftar di PTC Referrals.com disini... Dan kalau masih ada yang kurang jelas bisa kita diskusikan disini atau langsung di forum yg tersedia disana...





Ok, Selamat berburu referral teman...

Gratis Daftar DISINI
Selengkapnya